El énfasis está en la experimentación y el disfrute, estimulando la relajación y juegos previos prolongados
Hay muchos consejos sobre cómo practicar el sexo tántrico. Se trata de tomarte todo el tiempo que necesitas para conseguir la excitación. La idea es que, a través del sexo y la meditación, descubrimos aspectos de nosotros mismos que han permanecidos dormidos. El sexo tántrico es simplemente acerca de “dejar fluir” y “dejarse llevar”.
En el sexo tántrico la integridad moral de la mujer no tiene mácula, concepción muy distante de la que considera a ésta como el origen del pecado, la tentación y la condena, según las tres religiones monoteístas más importantes. Pero también algunas ramas del hinduismo y del budismo creen que la mujer es poderosa y vía de transmisión de las enseñanzas místicas más elevadas. La concepción del sexo tántrico no hace distinción entre lo puro y lo impuro, la belleza y la fealdad, el bien y el mal.
Como Comenzar
Si no estás familiarizado con los aspectos místicos de esta filosofía, aquí te decimos cómo comenzar. Primero, tienes que apartar algo de tiempo todos los días para “reconectarte” con tu pareja. Pasen buenos ratos, dense mutuamente un masaje, tomen un baño juntos y disfruten al máximo el foreplay.
Otro punto importante es aprender a contenerse en los momentos previos a la eyaculación. Cuanto más, mejor. En la cultura occidental orientada hacia los logros, el orgasmo está considerado como el objetivo del sexo, especialmente en el caso de los hombres. En el tantra, la satisfacción femenina y el orgasmo son muy importantes, pero el orgasmo masculino debe demorarse para prolongar la dicha.
Una vez que logres contener la eyaculación, incluso podrás tener orgasmos sin la necesidad de eyacular, con lo que además puedes lograr ser multi-orgásmico. Esto es porque el orgasmo y la eyaculación son procesos separados que usualmente ocurren al mismo tiempo, pero no necesariamente debe ser así. En este sostenido estado de excitación, es posible tanto para el hombre como para la mujer, experimentar diferentes sensaciones orgásmicas.
Algunas Técnicas
Aquí te presentamos algunas técnicas sexuales para que puedas prolongar el orgasmo y disfrutar al máximo de tu vida sexual:
- Enciende velas, coloca flores frescas, pon una música suave y compra aceites para masajear a tu pareja. Es vital potenciar al máximo el ambiente romántico y de relajación, para que el acto sexual sea un verdadero rito.
- Concéntrate en la calidad del sexo y no en la cantidad.
- La respiración es primordial en el sexo tántrico. Siéntate frente a frente con tu pareja y respira en forma pausada. Cuando uno exhala, el otro inhala. La idea es que cada uno respire el aire que el otro exhala. Cierra los ojos y empieza a dejar tu mente limpia de pensamientos.
- Masajea a tu pareja lentamente, primero el cuerpo y luego las zonas erógenas, siempre con suavidad y dulzura.
- En la primera etapa, la penetración debe ser estática. Después, los dos órganos se empezarán a mover autónomamente. La clave es dejarse llevar.
- Es necesario contener la eyaculación lo máximo posible, para prolonga el disfrute. Si la erección es muy fuerte y se acerca la eyaculación, vuelve a los ejercicios de respiración y a las caricias suaves.
